健康サポート便 3月配信｜「カラダづくりエクササイズ」について

ルネサンス契約法人

ご担当者様

いつも大変お世話になっております。
ルネサンス法人契約担当者サポートデスクです。

従業員・組合員の皆さまの

健康リテラシー向上を後押しする『健康サポート便』

「カラダづくりエクササイズ」をテーマにした

3月配信分をお届けいたします。

従業員・組合員の皆さまへの周知にご活用いただける

素材と文面案をご用意しましたので、
各媒体での周知や掲示などに、ぜひご活用ください。

今回の特集

テーマ：カラダづくりエクササイズ

期待できる効果：筋力強化、腰痛予防、転倒予防

【PDF版】

【動画版】

※動画URLは下記に掲載しております。ぜひご活用ください。

※成果につながる専用プログラムもご用意しています。👉詳しくは[こちら]から💡

掲載・掲示のお知らせ文例

↓↓下記をコピー＆ペーストしてご活用ください↓↓

【件名】

ルネサンス健康サポート便 3月配信｜「カラダづくりエクササイズ」について

【本文】

今回の健康サポート便では、体の状態を把握し、日々のカラダづくりにつながる簡単なエクササイズをご紹介します。

お仕事中のふとした瞬間に、体力の低下・腰痛・歩きにくさを感じることはありませんか？

労働時間中に起きる転倒や無理な動作によるケガが、年々増加傾向にあります。特に40歳以降は、日々の健康的な活動を支えるための体のメンテナンスが重要です。

短時間でできる「カラダづくり体操」を行うことで、まずは体の現状を理解し、いつまでも健やかな体を目指しましょう。
また、エクササイズを行うことで下記のような効果が期待できます。

✅筋力強化

✅腰痛予防

✅転倒予防

（ご担当者様へ：ここにチラシデータを添付してください）

映像を見ながら一緒にエクササイズができる動画版もございます。

◆動画はこちら◆

簡単な動きで継続しやすいので、起床時やお仕事を始める前に実践してみてくださいね。

上記の素材や文面案を、従業員・組合員の皆さまへの健康づくりに向けた情報発信に、ぜひご活用ください。
これからも皆さまの健康づくりをサポートする情報をお届けしてまいります。
引き続きよろしくお願いいたします。

健康サポート便とは

健康サポート便とは、従業員の皆さまの健康づくりにご活用いただけるコンテンツです。

肩こり・腰痛・眼精疲労など、多くの方が抱えているお悩みの解消にお役立ていただけます。動画版もご用意しており、掲示・各媒体での周知などに幅広くご利用いただけます。

これまでの配信分は、担当者サポートサイトにてご確認ください。

▼健康サポート便を確認する

【重要なお知らせについて】
ご担当者様向けの重要なお知らせについては、担当者向けサポートサイト内の「お知らせ」欄に掲載しております。
お手数ではございますが、ご確認くださいますようお願いいたします。

【お問い合わせ先】
株式会社ルネサンス　健康ソリューション部
・法人会員サポートデスク：kksupport@s-renaissance.co.jp
・よくあるご質問：https://x.gd/ZGdMG